Kalonji Yağının Saç İçin Faydası

Kalonji Yağının Saç İçin 5 Faydası: Tresses'inizi Çörek Otu Yağı ile Tedavi Edin

Kalonji yağının saçlar için faydaları.

Saç dökülmesi, kepek, başıboş gri teller... sizinle parlak bir yele arasına birçok engel gelebilir. Ve sonunda iyiden daha fazla zarar veren sert kimyasal tedavileri keşfetmekten bıktıysanız, egzotik kalonji yağı sadece ihtiyacınız olan şey olabilir.

Kalonji, çörek otu veya Nigella sativa tohumları üçgen şeklinde ve kömür siyahı rengindedir. Bu tohumlardan elde edilen yağ, A, B ve C vitaminlerinin yanı sıra magnezyum, çinko, demir ve potasyum gibi besinler bakımından zengindir. Aynı zamanda saçlarınız için bir tedavi görevi gören linoleik asit ve oleik asit gibi esansiyel yağ asitleri içerir. İşte saç bakım rejiminize nasıl yardımcı olabileceği.

1. Saç Büyümesini Uyarır ve Saç Dökülmesiyle Savaşır

Kalonji yağı geleneksel olarak saç dökülmesini tedavi etmek için kullanılmıştır. Ve araştırmalar şimdi bunu destekliyor. Bir çalışma, telojen effluvium'lu kişilerin (strese bağlı saç dökülmesine neden olan bir durum) 3 ay boyunca kalonji yağı içeren bir losyonla tedavi edildiğinde, saç yoğunluğunun ve kalınlığının arttığını bulmuştur. Ek olarak, durumla ilişkili inflamasyon azaldı.

Kalonji yağını kafa derisine masaj yapın ve saç dökülmesini tedavi etmek ve saç büyümesini artırmak için yarım saat sonra yıkayın. Bunu haftada 2-3 kez yapın. Ek etki için hindistancevizi veya zeytinyağı ile de birleştirebilirsiniz.

Bu faydalar, anti-enflamatuar ve antioksidan etkiye sahip olduğuna inanılan kalonji yağının önemli bir bileşeni olan timokinona bağlanabilir.5 Diğer araştırmalar, kalonji yağı uygulanmasının kemoterapinin neden olduğu saç dökülmesine karşı önemli bir koruma sağlayabileceğini göstermektedir.

2. Kepek Kontrolü

Kepek getirdiği kaşıntılı kafa derisi ve pullanan cilt düpedüz rahatsız edici olabilir. Kepek, kafa derisinde pullu lekelere ve kırmızı cilde neden olan seboreik dermatit adı verilen bir durumun hafif bir şekli olarak kabul edilir. Kepek neden olan şeyin tam olarak ne olduğunu bilmesek de, malassezia adı verilen bir mantarın büyümesiyle bağlantılıdır.7 Ve işte burada kalonji yağı yardımcı olabilir. Çalışmalar, kalonji tohumlarından elde edilen ekstraktların antifungal aktiviteye sahip olduğunu ve malassezia'ya karşı çalıştığını bulmuştur. Bu yüzden bu mantar temizleme yağını kafa derinize uygulayın ve kepeğe elveda deyin!

3. Saçların Erken Beyazlamasını Önlemeye Yardımcı Olur

Yaşlandıkça, saçlarımız melanin kaybı nedeniyle pigmentini kaybeder ve gri olur. Ve bu yaşlanmanın normal bir parçası olsa da, çoğumuz zamanımızdan önce griye döneriz. Bunun temel nedenini araştırmak ve bulmak önemli olsa da (stres veya hatta bir eksiklik olabilir), kalonji yağı da yardımcı olabilir. Geleneksel olarak, kafa derinize ve saçınıza bu faydalı yağla düzenli olarak masaj yapmak, erken grileşmeyi önlemek için önerilmiştir. Bugün yapılan araştırmalar, Kalonji tohumlarındaki linoleik asidin erken grileşmeyi önlediğini belirtmektedir.

Bunu henüz destekleyecek bir çalışma olmasa da, kalonji yağı, melanin kaybıyla ilgili başka bir durum olan vitiligo tedavisine yardımcı olabilir. Vitiligonuz varsa, saçınızdan ziyade cildiniz pigmentasyonu kaybeder ve beyaz lekeler ve lekeler geliştirir. Bazen, vitiligo erken grileşmenin arkasındaki neden olabilir.

4. Saçları İçeriden Güçlendirir

Daha önce de belirttiğimiz gibi, kalonji, 9 esansiyel amino asidin 8'inin yanı sıra magnezyum, çinko, demir ve potasyum gibi vitaminler ve hayati mineraller için iyi bir kaynaktır.12 Besin içeriği ve antioksidan gücü sayesinde, kalonji yağı saçlarınızı içeriden güçlendirmeye yardımcı olabilir. Vücudunuzu güçlendirmek ve saçınızı sağlıklı tutmak için dengeli, besleyici bir diyetin parçası olarak günde bir çay kaşığı yağ alın.

5. Koşullar Saç

Kalonji yağı, daha önce de belirtildiği gibi, linoleik asit ve oleik asit gibi yağ asitleri bakımından zengindir. Bu yağ asitleri saç tellerinizi yağlayabilir ve şartlandırabilir ve uçuşları evcilleştirebilir. Bir yıkamadan sonra saç tellerine birkaç damla kalonji yağı masaj yapın. Saçınızı temizlerken bazılarını bir şampuan parçasına bile karıştırabilirsiniz.